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Il giardino Zen rappresenta la fusione ideale tra l’antica arte del giardinaggio nipponico e la filosofia Zen tanto che può rappresentare uno strumento in grado di ripristinare la pace interiore. I giardini Zen, o giardini Karesansui, sono “oasi” tipiche della cultura giapponese. Essi rappresentano la fusione ideale tra l’antica arte del giardinaggio nipponico e la […]
Gli egizi usavano argilla per curare traumi, slogature o per far calcificare più in fretta un arto rotto. Nel IV e V secolo a.C. Ippocrate curava i dolori di vario genere. Nel I secolo d.C. Plinio il Vecchio, medico greco, nella sua “Storia Naturale” raccomanda l’argilla come un’ottima cura. Argilla è il termine che definisce […]
La lenticchia (Lens culinaris Medik, pianta dicotiledone della famiglia delle Fabaceae o Leguminose) è coltivata sin dall’antichità, è una pianta annuale, utilizzata per i semi commestibili, ricchi di proteine e di ferro. La lenticchia rappresenta una delle prime specie domesticate: testimonianze archeologiche relative alla grotta di Franchthi in Grecia dimostrano che venisse mangiata tra il […]
Aromaterapia può essere considerata un ramo della fitoterapia che usa gli olii essenziali, ossia le sostanze volatili e fortemente odoranti delle piante. Gli olii vengono estratti di solito tramite distillazione in corrente di vapore, che una volta raffreddato consente la separazione dell’olio essenziale dall’acqua, oppure con la tecnica della spremitura a freddo. Sostanze aromatiche estratte […]
Curcuma longa (la specie di curcuma che troviamo generalmente in commercio, anche se esistono numerose altre specie attribuite al genere botanico Curcuma) o zafferano delle indie è una pianta erbacea, perenne, rizomatosa della famiglia delle Zingiberacee (una delle molte specie del genere Curcuma), originaria dell’Asia sud-orientale e largamente impiegata come spezia soprattutto nella cucina indiana, […]
Aloe Vera è conosciuta dall’antichità, come testimoniato dal testo cuneiforme di alcune tavolette d’argilla ritrovate sul finire dell’Ottocento da un gruppo di archeologi nella città mesopotamica di Nippur, nei pressi di Bagdad, Iraq, e databili attorno al 2000 a.C. Nel testo si legge “… le foglie assomigliavano a foderi di coltelli”. L’aloe era nota e […]
Tea Control permette di preparare il tè con il grado di infusione che preferite, dalla prima all’ultima tazza. Fatta di vetro borosilicato resistente al calore, è ideale sia per il tè sfuso sia per quello in bustine. Il filtro è in copoliestere Tritan privo di BpA: ha un meccanismo di controllo dell’infusione brevettato e non […]
Un libro sulla meditazione, uno strumento che dona salute e serenità ed è alla portata di tutti. È ormai provato che la meditazione, in particolare quella sui chakra, apporta numerosi benefici, fisici, psicologici, spirituali: diminuisce la frequenza respiratoria, riduce la tensione muscolare, potenzia l’attività cerebrale, sviluppa l’intuizione, migliora le relazioni, riduce lo stress, accresce la […]
Vera Aloe il segreto del benessere è un testo divulgativo e tecnico che unisce un’attenta e accurata valutazione delle evidenze presenti in letteratura medica in merito alle virtù medicamentose dell’aloe vera, a uno stile semplice e scorrevole adatto a un vasto pubblico. Scritto da un medico oncologo, è un prezioso contributo per tutti coloro che […]
La Centella asiatica elisir di lunga vita, è una pianta officinale appartenente alla famiglia delle Apiaceae o Ombrellifere. Originaria del continente asiatico della fascia pantropicale, cresce anche in Australia ed in Africa, soprattutto in ambienti umidi e paludosi. Oggi è diffusa particolarmente in India. Una leggenda cinese narra che le proprietà curative e cicatrizzanti nei […]